Yeşil Çay yararları, burada düzenli olarak tüketen başlatmak eğer zevk bazı yararları vardır bol miktarda vardır. Araştırmalar düzenli olarak tüketen bir kalp hastalığı olasılığını azaltmak edeceğini göstermektedir, kan basıncı ve kan şekeri daha iyiye ve kilo kaybı ve diş sağlığı üzerinde bir etkisi olduğu gösterilmiştir da olarak kullanılabilir inanıyorum iddialar vardır kanseri ve multipl skleroz için bir tedavi. Çay yaprakları içme zevkinize değilse, her zaman ürünleri gibi piyasada alternatifler aramaya ve yeşil çay özü gibi olabilir.
Özellikle kafeine hassas olanlar için çok fazla tüketilmesi durumunda zararlı etkilerinin olmasına rağmen Sonuç olarak, günlük taze demlenmiş yeşil çay dört bardak çevresinde içme, genel sağlık ve yaşam kalitesini artırabilir, faydaları dezavantajları daha fazladır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder